Автор: Кирилл

Уважаемые читатели перед вами краткая инструкция, как можно помочь себе и своим близким в ситуации сильного стресса. Тревога появляется в ответ на ожидание отрицательных событий. Человек находит примеры неблагоприятных ситуаций …

В своей практике, я часто встречаюсь с тем, что многие не имеют полного представления, что же такое кризис на самом деле. Большинство людей в основном считают, что кризис – это …